O Novembro Azul, campanha mundial iniciada em 2003 na Austrália, reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Alinhado à campanha, o programa RespirAR, do Governo do Amazonas, incentiva a prática esportiva para melhorar o condicionamento físico e promover a saúde dos homens.
De acordo com estudos suecos, a prática regular de exercícios reduz significativamente o risco de desenvolver câncer de próstata. Em uma pesquisa realizada com 57.600 homens entre 1982 e 2019, apenas 1% dos participantes desenvolveu a doença, e apenas 0,08% morreu em decorrência dela. Aqueles que melhoraram a aptidão cardiorrespiratória tiveram uma redução de até 16% no risco de desenvolver o câncer de próstata, em comparação aos que reduziram a atividade física.
O secretário de Desporto e Lazer, Jorge Oliveira, destaca a prática esportiva como essencial não só para prevenção do câncer, mas para o bem-estar geral dos homens. “O esporte é uma ferramenta poderosa para a saúde e bem-estar. Neste Novembro Azul, reforçamos a importância da vida ativa na luta contra a doença”, afirma.
Prevenção e diagnóstico
O câncer de próstata é silencioso em suas fases iniciais, podendo ser confundido com condições benignas, como a dificuldade de urinar e a necessidade de urinar mais vezes. Na fase avançada, pode causar dores ósseas e insuficiência renal. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar uma média de 78 casos por 100 mil homens até 2025, com menor incidência na região Norte.
A detecção precoce é crucial e pode ser feita com exames clínicos, laboratoriais e de imagem, principalmente para homens em grupos de risco. Mario Dirane, 57, destaca a importância de uma rotina ativa e de exames regulares: “Manter-se saudável com exercícios ajuda, mas é essencial realizar exames preventivos para detectar possíveis doenças cedo”.
