#sono – A Repórter https://areporter.com.br Sat, 09 Aug 2025 14:07:44 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://areporter.com.br/wp-content/uploads/2025/10/cropped-cropped-Perfil-1-32x32.png #sono – A Repórter https://areporter.com.br 32 32 Por que é tão difícil acordar cedo na adolescência? Entenda o que diz a ciência https://areporter.com.br/por-que-e-tao-dificil-acordar-cedo-na-adolescencia-entenda-o-que-diz-a-ciencia/ https://areporter.com.br/por-que-e-tao-dificil-acordar-cedo-na-adolescencia-entenda-o-que-diz-a-ciencia/#respond Sat, 09 Aug 2025 14:07:42 +0000 https://areporter.com.br/?p=150775 Você já percebeu como é difícil levantar da cama cedo quando é adolescente? Isso não é só uma questão de preguiça, existe uma explicação científica para esse desafio que afeta milhares de jovens no Brasil e no mundo. Durante a adolescência, o corpo passa por diversas transformações, e uma delas envolve o sono. O cérebro […]

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