O suco de romã é perfeito para quem quer algo saboroso e nutritivo, mas sem sair da dieta. Confira como preparar esse suco de baixa caloria.
Se você está buscando uma opção saudável para se refrescar, o suco de romã é a bebida ideal. Capaz de proporcionar diversos benefícios ao organismo, a bebida tem poucas calorias e é rica em fibras, o que aumenta a sensação de saciedade e ajuda a emagrecer. Além de ser uma fruta completa, a romã pode ser aproveitada integralmente.
Você pode se deliciar com esse suco quando quiser e a qualquer hora do dia! Seu sabor levemente doce agrada a todos os paladares, além de ser muito fácil de preparar! Quer aprender? Então confira a seguir.
Suco de romã
Tempo: 50 min
Rendimento: 5 copos
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 10 romãs
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Debulhe as romãs.
- Coloque os grãos da romã e a água no liquidificador e bata tudo.
- Coe o suco, deixe uns minutos no freezer e sirva.
Fonte: Guia da Cozinha
