A empresa britânica Simba Sleep divulgou, nesta segunda-feira (15/4), uma pesquisa que mostra os impactos no rosto da pessoa que a privação de sono causa. Rugas, olheiras e flacidez na pele são algumas das consequências de se dormir menos de 7 horas por noite, segundo as imagens geradas por meio de Inteligência Artificial.
O estudo foi feito a partir de dados catalogados e analisados pela IA e mostra que poucos dias de sono ruim já produzem a sensação de envelhecer 10 anos.
A imagem abaixo mostra os impactos em um rosto feminino da privação de sono ao longo dos anos. A fileira superior mostra como fica a face humana com o mínimo de 7 horas de sono, enquanto a inferior, mostra o que tem privação de sono.
A imagem abaixo, por sua vez, faz a mesma simulação, mas, dessa vez, em um rosto masculino.
As evidências existentes sugerem que o sono perturbado pode acelerar o envelhecimento biológico, por isso, proteger o sono é fundamental para manter uma sensação de juventude.
